by Stefanie Spang | Feb 20, 2023 | Kräuter & Co.
Vitamin B ist eine Vitamingruppe bestehend aus acht Vitaminen. Die B-Vitamine kommen ist tierischen und pflanzlichen Lebensmittel vor (z.b. in Fisch, Leber, Broccoli) und sind alle wasserlöslich. Sie können nicht im Körper gespeichert werden, mit einer Ausnahme: dem...
